Les grands changements de la vie commencent de l’intérieur vers l’extérieur.
Plannings des prestations
Réservations
Informations :
- Prendre connaissance des conditions de réservations* :
- Cartes d'abonnement et bons cadeaux disponibles. Pensez-y !
- Me contacter pour chaque réservation (à ma salle, en collectivités/structures petite enfance, en collectif ou individuel, etc).
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Merci pour votre compréhension ! :)
Où pratiquer ensemble ?
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Studio Luz Yoga Shala : 23 rue Paul Gelos 64500 Saint Jean de Luz.​
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Salle de yoga à l'Open Gare de Biarritz.
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Différents lieux d'accompagnement à la parentalité & périnatalité.
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A votre domicile, pour garder votre intimité, votre environnement. (frais de déplacement à rajouter sur les tarifs indiqués).
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Interventions en structures, associations, et autres partenariats.
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Possibilités d'évènements en familles, en extérieurs, etc.
Interventions en structures petite enfance/collectivité/hébergements de vacances et autres :
J'accorde une importance à construire ce projet ensemble dans la même direction, afin qu'il réponde à vos besoins, à votre public, pour leur permettre de trouver rapidement des clefs pour atteindre un bien-être. La communication est essentielle tout au long de notre évolution. J'aime votre retour aussi après mes séances, me permettant de réadapter aux énergie et dynamique du groupe.
Sur le moment même, j'observe les comportements pour réadapter la séance directement, je remarque les éléments les plus stables et harmonieux pour votre public, et aussi ceux qui correspondent les moins. Et instaurer par la suite, des techniques plus pertinentes, qui les animent le plus pour les amener vers une pratique fluide, un rituel. La construction de mes séances devient alors plus précise et cohérente, ce qui permet une qualité de mes interventions.
Yoga ludique et relaxation
Enfant/s
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En collectif :
​- 15€* la séance :
- Cartes d'abonnement de :
5 séances : 73€*, valable 2 mois :
10 séances : 145€*, valable 5 mois :
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En individuel : 20€* la séance :
**Frais de déplacement à rajouter sur les séances au domicile.
- Luz Yoga Shala : Séances 2 fois par mois et régulières à venir dès septembre.
Yoga enfants et voyage sonore : dimanche 30 juillet 16h30.
- Open Gare Biarritz : tous les mercredis 16h30.
Baby-yoga
Massage Shantala bébé (bien-être)
Cycle massage Shantala bébé (4 séances)
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En collectif (1 bébé + 1 adulte) :
112€* (soit 28€ la séance)
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En individuel **(1 bébé + 1 adulte) :
140€* (soit 35€ la séance)
A l'écoute de vos demandes, il est possible de proposer le cycle en moins de séances. Ceci dit, tous les outils pédagogiques fournis seront vus plus rapidement.
**Frais de déplacement à rajouter sur les séances au domicile.
- Luz Yoga Shala : sur demandes.
- Open Gare Biarritz : sur demandes.
Yoga pré et post natal, yoga hormonal
En collectif
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En collectif : ​
​- 17€* la séance :
​- Cartes d'abonnement de :
5 séances : 83€*, valable 2 mois ;
10 séances : 165€*, valable 5 mois.
**Frais de déplacement à rajouter sur les séances au domicile.
- Luz Yoga Shala : tous les mardis 12h30.
Et évènements :
Yoga prénatal et voyage sonore : dimanche 30 juillet 18h.
Yoga et réflexologie plantaire : soulager les maux durant la grossesse : dimanche 27 aout 17h.